Tidak mempunyai waktu untuk melakukan gerakan senam hamil, DVD video senam ibu hamil ini solusi bagi anda 10 menit latihan dalam setiap harinya.
Latihan yang ditujukan untuk membantu anda tetap bugar dan sehat selama anda hamil.
Inti dari latihan ini berfokus pada penguatan otot bahkan membantu mengurangi rasa sakit pada punggung selama masa kehamilan.
Lihat juga: Senam yoga untuk ibu hamil - Yoga for fertility
DVD video untuk latihan gerakan senam hamil:10 Minute Solution Prenatal Pilates
Rp 50.000
