toko buku - toko cd - toko ebook

Full body massage-Pijat tubuh untuk kebugaran

era


Pijat adalah salah satu bentuk tertua terapi sederhana. Tujuan dasar dari terapi pijat adalah untuk membantu tubuh menyembuhkan dirinya sendiri dan untuk meningkatkan kesehatan
Ketrampilan pijat bisa berguna untuk membantu anggota keluarga, teman, atau klien
Pijat seluruh tubuh untuk meredakan ketegangan otot dalam tubuh dan biasanya membutuhkan waktu sekitar satu jam untuk menyelesaikannya.

Manfaat kesehatan dari terapi pijat bila dipraktekan secara teratur:

  • Meredakan stres 
  • Mendorong relaksasi 
  • Meningkatkan sirkulasi 
  • Meningkatkan postur tubuh 
  • Menurunkan tekanan darah 
  • Membantu mengatasi rasa sakit otot 
  • Meningkatkan fleksibilitas dikala Santai 
  • Meningkatkan pernapasan 
  • Meredakan ketegangan sakit kepala 
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh 
  • Mengurangi depresi dan lainnya

Sebuah pijat leher atau pijat punggung bahu merupakan cara yang bagus untuk meredakan ketegangan karena tekanan kehidupan dan kelelahan sehabis bekerja.


Detail
Judul : Full Body Massage Bahasa: Inggris Jumlah: 1 Type : Cd+dvd+ Ebook+Buku Format: Video &Ebook Bonus : 0/Ebook Harga : Rp.50000,- Kategori: Massage Stok : Tersedia Pengiriman : JNE/Tiki/Pos
Ulasan